歩くことから、地域のつながりを育てる

歩っとこもんずの「まち歩き」は、ただ歩くだけのイベントではありません。

正式名を「100歳まで歩いて暮らせる街プロジェクト」と称し、大阪市生野区のまちをゆっくり歩きながら、地域の歴史や暮らし、人との出会いを楽しむ活動です。

歩くことは、健康づくりの第一歩です。
そして、誰かと一緒に歩くことは、外に出るきっかけになり、人と話すきっかけにもなります。

歩っとこもんずでは、理学療法士などの専門職とも連携しながら、無理なく、安全に、楽しく歩けるまち歩きを行っています。


まち歩きで大切にしていること

無理なく歩く

長い距離を速く歩くことを目的にしていません。
体力に不安がある方でも参加しやすいように、ゆっくりとしたペースで歩きます。

まちを知る

普段通り過ぎている道にも、歴史や人の暮らしがあります。
まちを知ることで、地域への親しみや安心感が生まれます。

人とつながる

歩きながら話すことで、自然な会話が生まれます。
初めて参加する方でも、無理なく地域のつながりに入っていける場を目指しています。


このような方におすすめです

  • 健康のために少し歩きたい方
  • 一人ではなかなか外に出るきっかけがない方
  • 地域のことをもっと知りたい方
  • 人と話す機会を持ちたい方
  • 高齢のご家族に、外出のきっかけを作ってあげたい方
  • 地域活動や健康づくりに関心のある方
  • 地域団体や施設で、健康づくり企画を実施したい方

開催・企画相談について

まち歩きは、主催者・団体・地域の皆さまと打ち合わせを行い、日時や集合場所、歩くコース、対象者に合わせて内容を相談しながら実施します。

地域包括支援センター、社会福祉協議会、地域団体、福祉・介護関係施設、自治会、学校、企業など、地域の健康づくりや交流のきっかけとしてご活用いただけます。

打ち合わせで確認すること

・開催希望日
・開催時間
・集合場所
・歩く範囲やコース
・参加対象者
・参加人数の目安
・歩行や体調面で配慮が必要な方の有無
・雨天時の対応
・当日の役割分担

参加される方の体力や地域の状況に合わせて、無理のない内容を一緒に考えます。


費用について

本事業は助成金を活用した地域活動として実施しています。

そのため、歩っとこもんずはボランティアとして協力し、地域の健康づくりや交流の場づくりを支援します。

ただし、会場費、保険、交通費、資料代、飲料代など、実施内容によって実費が必要となる場合があります。
詳しくは、企画内容を確認しながらご相談させていただきます。


安全面について

当日は、無理のないペースで歩きます。
体調がすぐれない場合は、無理をせず参加をお控えください。

歩行に不安がある方や、初めて参加される方がいる場合は、事前にご相談ください。
安全面を確認しながら、参加しやすい形をご案内します。


まち歩き実施までの流れ

1. フォームまたはお問い合わせから相談

まち歩きの実施を希望される方は、専用フォームまたはお問い合わせページよりご連絡ください。

2. 日時・場所・内容の打ち合わせ

主催者の方と、開催日時、集合場所、コース、対象者、参加人数などを相談します。

3. 内容の決定

参加される方に合わせて、無理のないコースや進行内容を決めます。

4. 当日の実施

当日は、歩っとこもんずのスタッフや専門職が協力しながら、楽しく安全にまち歩きを行います。

5. 振り返り

実施後、今後の継続や次回開催について必要に応じて相談します。


活動紹介動画

まち歩きのご相談・お申し込み

まち歩きの企画相談、実施希望、見学については、専用フォームまたはお問い合わせページよりご連絡ください。

一般社団法人 歩っとこもんず
電話:06-6741-8853
受付時間:9:00〜17:00